July 2024
Trzy najzdrowsze soki, które są bombami witaminowymi
1. Sok marchwiowy. Sok marchwiowy jest jednym z najzdrowszych naturalnych napojów, które można przygotować w domu. Sok ten jest smaczny, a jedna szklanka zawiera około 80 kalorii. Ponadto sok z marchwi jest bogaty w witaminy A, B, C i E, potas, zdrowe tłuszcze, białka i węglowodany. 2. Sok z buraków – jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy […]
1 min read